YOGA KURS
Tending to the Heart Fire
Ein Kurs, der das innere Herzensfeuer
nährt und Wärme schenkt.
7 Termine á 1h 30min
in einer kleinen Gruppe
im Freya, Stuttgart
139 €
Gentle Asana, Selbstmassage, Chanting, Philosophie, Pranayama, Kriyas, Meditation, Yoga Nidra.
Heart Fire Meditationen stärken den inneren Rhythmus, verbinden uns mit der Natur & lehren uns, zu sehen (visuell und auch mit dem inneren Auge).
Mit dem Herzen sehen:
(Hridaya Dristi)
SCHNUPPERN?
Du möchtest mal reinschnuppern?
Am 04.11.24 hast du die Möglichkeit dazu!
Gerne! -> melde dich einfach per Mail.
Die Yogapraxis zentriert unsere Lebensenergie.
Wir praktizieren Meditation und Yoga Nidra, damit der Geist intuitiv wird und wir eine höhere Perspektive auf das Leben bekommen.
Yoga Nidra ist eine tantrische Meditationstechnik, welche den natürlichen Prozess des Schlafs nutzt, um tiefe Heilung und Regeneration zu ermöglichen.
Die Meditationstechnik ist eine ganzheitliche Gehirnerfahrung, und wissenschaftliche Studien belegen die regenerierende Wirkung auf Körper und Geist. Dazu braucht es keine besonderen Kenntnisse oder Meditationserfahrungen.
WANN:
11.11. - 23.12.24 (7 Termine)
Montags von 19:15 Uhr bis 20:45 Uhr
WO:
Freya - Hebammenpraxis
Olgastraße 131,
70180 Stuttgart
WIE:
Der Kurs ist ruhig, gentle und dient der Selbstfürsorge und Regeneration. Das heißt, wir praktizieren nicht sportlich oder schnell. Die Sessions haben einen Fokus und stellenweise gibt es angeleitete Selbstmassagen.
WER:
Alle die, die sich nach Herzenswärme sehnen und tiefer in das Energiefeld von Yoga, Heilung und Regeneration eintauchen möchten. Keine Vorerfahrung notwendig.
WAS ANDERE SAGEN:
“Das Yoga mit dir war für mich unglaublich wichtig. Einmal in der Woche einen für tiefe Entspannung und um mich ganz bewusst zu spüren. Ich kann nur Danke sagen für die Zeit. Ich hab mich sehr aufgehoben gefühlt. Muchas gracias 🌻.” - Anna
“Beim Yoga mit Anne habe ich meine innere Ruhe zu einer unerschütterlichen Superkraft transformiert.
Durch den Mix aus Meditation, Atemübungen, Körperhaltungen und ihrer einfühlsamen Art wurde meine Gelassenheit so stark wie das Schild von Captain America.
Jetzt gleite ich durch den Alltag mit der Eleganz eines Superhelden, unberührt und mit einem Lächeln der Zuversicht.
Genau deshalb nehme ich zum dritten Mal in Folge an ihrem Kurs teil.
Danke Anne!” - Marwin
“Liebe Anne,
vielen Dank für die immer so wohltuenden Yogastunden mit Dir! Es kommt danach immer etwas in Gang. “
- Christine
Ich freue mich auf die gemeinsame Zeit!
Freya - Hebammenpraxis
Olgastraße 131,
70180 Stuttgart
Im Studio gibt es alles was brauchst: Blöcke, Kissen, Matten.
Bereit für eine Reise ins Herz? - Hier entlang.
Verbindlichkeit bedeutet:
Bis 4 Wochen vor Beginn kann ein Kurs schriftlich gekündigt werden. Danach gelten folgende Stornobedingungen:
Bei Rücktritt werden ab der 4. Woche 25%, ab der 3. Woche 50% und ab der 2. Woche 75% der Kursgebühr fällig. Bei Nichterscheinen, besteht kein Anspruch auf Rückerstattung der Kursgebühr.